本网讯 为迎接5・25全国大学生心理健康日，落实“我爱我”心理健康教育理念，丰富一站式学生社区育人内涵，帮助学生舒缓压力、觉察自我、疗愈心灵，5月15日，安全科学与工程学院在紫云路校区一站式学生社区成功举办曼陀罗心理疗愈主题活动。
活动伊始，学生会心理部同学围绕“5・25我爱我”的核心内涵，向同学们讲解曼陀罗绘画的心理疗愈原理与创作方法，强调曼陀罗以圆形为基底，借助对称结构与自由色彩表达，帮助参与者梳理情绪、平复心绪、回归内在平静，无需绘画基础，只需遵从内心、随心创作。在轻柔的背景音乐中，同学们静心冥想、调整呼吸，逐步放下紧张与浮躁，进入专注创作状态。
现场氛围温馨而宁静。同学们手持画笔，在曼陀罗图案上自由搭配色彩、勾勒线条，将学业压力、情绪困扰与内心期许，悄悄倾注于笔尖与画纸。红色传递热情，蓝色象征沉静，黄色点亮希望，每一幅作品都是独一无二的心灵镜像。大家在沉浸式创作中与自我对话，在色彩流转中释放负面情绪，在秩序与圆满中重建内心安定。
创作结束后，同学们主动分享作品背后的心情故事与创作感受，交流情绪调节方法与自我关怀心得。大家纷纷表示，在曼陀罗绘画中感受到久违的放松与治愈，学会以更温和、更接纳的态度面对自己，懂得关爱自我、善待内心。
此次曼陀罗心理疗愈活动，是学院5・25心理健康月系列活动的重要组成部分，也是一站式学生社区心理育人的生动实践。活动以艺术疗愈为载体，将心理健康教育融入沉浸式体验，引导学生关注心理健康、学会自我关怀、提升心理调适能力。未来，学院将持续聚焦学生心理需求，开展更多形式新颖、贴近学生的心理健康教育活动，以心育心、以美润心，为学生成长成才筑牢心理防线，助力学子以阳光心态、饱满状态奔赴青春征程。（作者：朱迪；一审：朱迪；二审：万华；三审：盛守奇）