“与情绪共处,与温柔相逢”——安全科学与工程学院举办5.25心理健康日主题活动圆满成功

发布者:盛守奇发布时间:2026-05-26浏览次数:10

本网讯 为迎接5.25全国心理健康日,帮助大学生提升情绪调适能力、营造温暖互助的校园氛围,5月22日中午,安全科学与工程学院在紫云路校区南食堂门口举办“与情绪共处,与温柔相逢”系列活动。活动吸引了来自全校各院系同学参与,现场气氛热烈而温馨。

本次活动共设置了六大互动区域,将心理疏导、艺术表达与趣味体验巧妙融合。“暖意同窗,同心相融”照片展区则成为现场的温情角落。展板上张贴了同学们提前投稿的二十张合影——有室友深夜复习的相互鼓励、班级春游时的开怀大笑、实验室里的并肩作战、志愿活动时的暖心瞬间。不少同学驻足观看,在便利贴上写下对照片主人公的祝福。“原来我们身边有这么多温暖的瞬间,看着看着就不自觉笑了。”一位观展同学说。

解压气球涂鸦和扭扭棒花束两个区域人气最高。同学们兴致勃勃地在彩色气球上绘制喜欢的图案或书写内心话语,随后用细绳将气球一一系挂在活动帐篷的边缘。五彩斑斓的气球随风轻摆,每一只都诉说着独特的心情,成为活动现场一道亮丽的风景。另一边,五颜六色的扭扭棒在指尖翻转,变成小眼镜、花环、小南瓜、手环等可爱的小手工,同学们互相赠送和佩戴自己制作的小装饰,现场笑声不断。

情绪树洞区则提供了安静的内省空间。两个装饰成树洞的纸箱分别接纳“开心分享”和“烦恼投递”,心理部成员承诺严格保密。据统计,当天共收到120余张烦恼纸条,心理部后续将通过学院心理辅导站逐一回复。最后,完成任意三项活动的同学均可参与趣味抽奖,奖品包括减压捏捏乐、定制书签、杯垫、水杯等,中奖率100%。

安全科学与工程学院心理部负责人刘楠同学表示,本次活动旨在打破同学们对心理问题的羞怯感,用低门槛、高参与度的形式引导大家正视情绪。“我们不希望心理健康日变成说教,而是让每个人在玩的过程中感受到:情绪可以被接纳,温柔也可以很具体。”学院心理部后续还将推出团体辅导、心理沙龙等系列活动,持续为大学生心理健康护航。(作者:任昕雨;一审:朱迪;二审:万华;三审:盛守奇)